純素蕃茄蘑菇意粉 純素補益腸胃 2018 年 02 月 24 日發佈 列印 8 18 2087 蕃茄、蘑菇皆屬甘涼之品, 既能生津,又能調補腸胃, 配上辛溫的迷迭香, 亦不會過於熱氣, 卻又能化痰散瘀。 外出購買的番茄醬含太多的添加物質, 建議自己做番茄醬, 不獨有益,且 更能吃出番茄的鮮味。 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 番茄 兩個 啡蘑菇 三個 迷迭香 一棵 黑胡椒粉 少許 蔗糖 少許 鹽 少許 水 四杯 1 全部材料一齊煮。 2 純素蕃茄蘑菇意粉食譜完成 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 蕃茄 蘑菇 意粉 番茄 迷迭香 啡蘑菇 蘑菇意粉 純素 菇意粉 推薦資訊