雙菌百合炒豆苗
2018 年 01 月 26 日發佈
列印
冇肉，都可以好好味，須然有少少貴，食得開心就夠 😘😘😘
這次食材的食用價值資料較長 , 分了 3 種食材的資料 , 希望可令大家更了解這 3 款食物的食用價值 .
食材
（5-6人）
15分鐘內
食材
- 鮮百合 100克
- 豆苗 320克
- 乾木耳 10克
- 竹笙 36克(1两)
- 薑 2片
- 蒜頭 少許
- 乾蔥 少許
- 鹽 少許
- 糖 1茶匙
- 雞粉 1茶匙
- 麻油 少許
- 生粉水 少許
冇肉，都可以好好味，須然有少少貴，食得開心就夠 😘😘😘
這次食材的食用價值資料較長 , 分了 3 種食材的資料 , 希望可令大家更了解這 3 款食物的食用價值 .
