吻仔魚蘿蔔糕 (8吋圓模)~附『實作影片』~

2018 年 01 月 22 日發佈 列印
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每當過年時,蒸煮蘿蔔糕及年糕似乎已成為一種習慣!喜歡自己親手製做出來的口味,內餡食材也可以有各種不同變化。100%以純正❮在來米❯ 攪打的米漿蒸煮的⟪吻仔魚蘿蔔糕⟫,成品屬於札實口感,讓油煎更容易,色香味俱全!

食材 (5-6人) 1小時以上

食材

  • 在來米 300g
  • 清水 300g
  • 白蘿蔔(去皮淨重) 850g
  • 吻仔魚 80g
  • 香菇 15g
  • 紅蔥頭 65g
  • 蝦皮 25g
  • 香菇水 200cc

調味料

  • 1茶匙
  • 1茶匙
  • 白胡椒粉 1/2茶匙
  • 1

    準備工作: a. 在來米洗淨瀝乾,加入清水浸泡約3-4小時

  • 2

    b. 香菇泡水(份量外)至軟、保留200cc香菇水 (製作米漿用)、把泡軟香菇去蒂頭、切小丁

  • 3

    c. 蘿蔔洗淨、去皮、刨成絲 d. 紅蔥頭洗淨、切薄片 e. 吻仔魚漂洗瀝乾;蝦皮漂洗瀝乾

  • 4

    f. 8吋蛋糕模內鋪上烘焙紙 h. 蒸鍋之水鍋裝足量的水,以中大火煮滾

  • 5

    3大匙油倒入炒鍋中,以中小火燒熱

  • 6

    加入紅蔥頭翻炒約4分鐘至部份呈金黃色(不停翻炒,小心不要炒焦!)

  • 7

    倒入香菇丁炒約30秒; 再加入蝦皮拌炒約30秒;吻仔魚炒約1分鐘;

  • 8

    添加調味料拌勻(吻仔魚帶有鹹味,塩份量請斟酌!)

  • 9

    倒入白蘿蔔絲,小心翻炒均勻 A.) 白蘿蔔如果水份多,煮至中間沸騰(約4-5分鐘)即先熄火 B.) 白蘿蔔如果水分少,可以煮7-8分鐘後再熄火

  • 10

    攪打米漿:將泡水的在來米(連同水) 放入食物調理機中, 先以高速攪打3分鐘,再從杯口倒入香菇水高速攪打2分鐘至容杯有溫熱感(攪打方法依調理機或果汁機品牌使用說明作調整)

  • 11

    把米漿倒入炒鍋中, 開小火

  • 12

    將材料全部混勻, 一直不停拌炒幾分鐘 直到剩下少許水份即可(不用炒至成團)! (小心鍋底不要炒焦!)

  • 13

    倒入圓模內,把圓模往桌面敲幾下,表面抹平

  • 14

    放入蒸鍋以中大火蒸煮約1小時 (上層蒸鍋底部不能觸碰到熱水!);取出、脫模、 放至完全涼透

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