五味子健脾茶

2017 年 11 月 09 日發佈 列印
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方子是從網上看來的，身體有點弱，拿來調養身體的。方子具有健脾益氣安神通便之效，調養身體的時候可以用用，不過有人參，喝多了容易上火，畢竟是中藥，不能長期喝也不能多喝哦~

食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 五味子 1/3小茶杯
  • 枸杞 1小茶杯
  • 人參/紅參 1小茶杯
  • 麥冬 1小茶杯
  • 水 1000ml
  • 1

    人參：麥冬：枸杞：五味子=3:3:3:1的比來配量，沖洗好裝茶包。

  • 2

    煮沸之後轉小火再煮40分鐘即可。

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