鮮淮山杞子龍眼肉豬骨湯

2017 年 05 月 10 日發佈 列印
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鮮淮山有補肺益腎,健脾止瀉,益精補氣功效.對體虛或糖尿病患者,可以常用淮山作為調補食品.
杞子龍眼肉，可安睡明目
今晚有覺好瞓啦

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 鮮淮山 半條
  • 龍眼肉 25粒
  • 杞子 20粒
  • 豬骨 一條
  • 干瑤柱 1粒
  • 水 2公升
  • 1

    豬骨飛水清洗備用， 鮮淮山㓟皮切好， 其他材料洗好備用

  • 2

    除杞子外 所有材料齊水落 大火煲滾後 轉細火煲2小時

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