紅豆紅棗栗子燕麥粥

2017 年 03 月 16 日發佈 列印
0 0 1275

這是補血養身粥品，利用紅棗和紅豆加入燕麥，當季栗子。

食材 （1-2人） 15分鐘內

食材

  • 紅豆 30g
  • 紅棗 6粒
  • 燕麥 1飯碗
  • 栗子 適量
  • 糖 1小匙
  • 1

    說明食材如上。

  • 2

    全部食材洗淨，加入適量水。外鍋放２米杯水，蓋上鍋蓋蒸１５分鐘跳起，即完成。

  • 3

    “紅豆紅棗栗子燕麥粥”即完成。

Tags:

推薦資訊