簡易家常菜-蘿蔔炒魚鬆

2016 年 12 月 22 日發佈 列印
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白蘿蔔清甜加上煎香的魚鬆,
是最佳的配搭.
大家買白蘿蔔既時候
記得選擇比較重身既,
就係靚蘿蔔。
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食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 白蘿蔔 一條
  • 已調味鯪魚肉 10蚊
  • 清雞湯 250ml
  • 薑片 2塊
  • 冰糖 少許
  • 胡椒粉 1茶匙
  • 1茶匙
  • 1

    白蘿蔔切條備用

  • 2

    熱鑊下油放入鯪魚肉煎至一面金黃,反另一面時用鑊鏟壓平,煎至兩面金黃,切塊備用

  • 3

    熱鑊下油放入薑片爆香,加入蘿蔔略炒,加入清雞湯,冰糖和胡椒粉拌勻,煮至滾轉小火煮15分鐘至蘿蔔軟身

  • 4

    加入鹽和魚鬆繼煮2分鐘,試味後即成。

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