蘋果雪梨三棗茶

2016 年 12 月 13 日發佈 列印
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煲番個滋補潤喉甜涼茶先
轉天氣大人小朋友都要飲番杯
蘋果雪梨三棗茶
紅棗/南棗/蜜棗/雪梨/蘋果

食材 （3-4人） 1小時內

食材

  • 蘋果 2個
  • 雪梨 2個
  • 蜜棗 3粒
  • 紅棗 10粒
  • 南棗 5粒
  • 水 3L
  • 1

    ☔今日 紅棗/南棗/蜜棗浸洗乾淨，紅棗去核切開

  • 2

    雪梨/蘋果切開去皮去心

  • 3

    3L水滾後加入所有食材，細火煲45分鐘，熄火焗15分鐘便可。

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