桃膠鮮奶燉花膠

2016 年 11 月 17 日發佈 列印
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桃膠有著“平民燕窩”之稱， 在中醫桃膠是一種治療疾病的良藥。佢有清血降脂， 舒緩壓力，抗皺護膚嘅功效。

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 桃膠 8-10粒
  • 花膠 2片
  • 牛奶 2碗
  • 紅棗 3粒
  • 冰糖 隨意
  • 1

    先將桃膠浸水最少十二小時

  • 2

    桃膠浸好之後，輕手洗去雜質。

  • 3

    將已浸發嘅花膠準備好 ，紅棗去核

  • 4

    所有材料加入燉盅燉兩小時

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