清心火安眠 - 麥冬雪梨水

2016 年 11 月 11 日發佈 列印
3 39 27050

雪梨水加上麥冬一起煲，滋潤得來又可以清心火，是必喝的滋潤飲品之一。

詳細可以click入以下link:
http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2016/11/blog-post.html

食材 （3-4人） 1小時內

食材

  • 鴨梨 3個
  • 麥冬 1両
  • 水 4碗
  • 1

    鴨梨洗淨去心切塊，麥冬清水洗淨備用。

  • 2

    將所有材料及水放入Staub鍋中，蓋蓋後以中火煮至出煙，轉小火煮約45分鐘。

  • 3

    關火後焗15分鐘，即可享用。

Tags:

推薦資訊