蛋沙拉吐司(超簡易的美味)

2016 年 10 月 17 日發佈 列印
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很多小朋友不敢吃沙拉,這道是非常推薦的入門款,作法不僅簡單,味道也很不錯,亦是親子同樂的首選!吃慣了外面的三明治,在家也可以輕鬆做?
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食材 (3-4人) 15分鐘內

食材

  • 水煮蛋 兩顆
  • 吐司 六片
  • 沙拉醬 適量
  • 胡椒 適量
  • 番茄醬 適量
  • 1

    將水煮蛋用刀子切碎。(底部可以墊一張錫箔紙或是烤培紙,以防蛋黃黏至砧板)

  • 2

    將切細的水煮蛋倒入碗中,加入適量的沙拉醬與胡椒,混合均勻備用。(攪拌的部分可以請小朋友幫忙,增添參與感與樂趣)

  • 3

    取一片吐司,加入適量的蛋沙拉餡料(喜歡甜一點的,可以加一些番茄醬)再蓋上另一片吐司備用。

  • 4

    取一個杯子或碗,從兩片夾心吐司上方,向下重壓並旋轉(稍微出點力,以防吐司散開),當吐司附著於碗內或杯中時,用刀子輕畫周圍,將吐司取出即可。

  • 5

    將它做成密封夾心不僅別有趣味,還可以防止小朋友吃的滿地都是,非常值得推薦。

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