三色雞絲羹【中餐丙級料理】 2016 年 07 月 28 日發佈 列印 0 2 992 中餐檢定料理 302-5-三色雞絲羹 更多中餐丙級證照食譜參考: http://www.chunghuacatering.com/ 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 乾香菇 兩朵 桶筍 40公克 紅蘿蔔 15公克 蔥綠 10公克 中薑 10公克 蔥段 10公克 中薑片 10公克 雞胸 即買 肉 100公克 雞蛋(白) 2公克 1 紅蘿蔔、桶筍直切3~6公分,寬高0.3公分。綠蔥、中薑直切3~5公分,寬0.2公分。雞胸 即買 肉直切3~7公分,寬高0.2~0.5公分 2 蔥綠絲、中薑絲加水快速均勻攪散,瀝水不使結糰。 3 雞胸 即買 肉絲上漿。 4 取兩個蛋白(蛋黃回收)。 5 起1.5T油鍋,小火爆香蔥段、薑片撈棄。 6 炒香香菇絲,加4.5杯的水,中大火,陸續加入紅蘿蔔絲、桶筍絲、雞絲,調味煮滾,勾羹芡,改中小火。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 雞 雞胸肉 雞絲 紅蘿蔔 三色 中餐 推薦資訊