健腦合桃雞蛋鮮奶

2016 年 06 月 22 日發佈 列印
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合桃有健腦補腎功效
經常用腦同考試期間，可試下呢個健腦糖水，超簡單咋，又易整。

食材 （1-2人） 30分鐘內

食材

  • 雞蛋 1-2隻
  • 合桃 8粒
  • 鮮奶 一盒
  • 砂糖 适量
  • 1

    準備材料

  • 2

    先將合桃去殼取肉，用水滾下汆水去瀝味，雞蛋烚15分鐘去殼備用。

  • 3

    將所有材料:鮮奶，雞蛋，合桃，砂糖，煮至微滾oK飲得。

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