營養煎餅 2016 年 05 月 31 日發佈 列印 12 16 3781 下午點心就吃這個了 把大朋友小朋友不愛吃的菜,我通通混合在一起了,不知不覺通通都吃下肚了。 食材 (3-4人) 1小時內 食材 玉米 一條 紅蘿蔔 半根 瓠瓜 適量 豬肉 一碗 鹽 1小匙 醬油 2小匙 蔥花 適量 水餃皮 半包 1 先將全部的材料切好備料好。 2 2、再將全部的材料倒在一起混合。 3 3、將水餃皮先塗上一點點的水後,放入餡料。 4 4、再取一片水餃皮疊上去。(水餃皮邊緣都要沾點水) 5 5、水餃皮的邊緣一定要壓緊,等等下鍋才不會開喔! 6 6、平底鍋加入一匙的沙拉油,熱鍋後再放入煎餅,用微火慢煎。 7 7、煎至微金黃色並膨大就完成囉! 8 營養煎餅完成。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 煎 豬肉 玉米 水餃皮 紅蘿蔔 煎餅 醬油 瓠瓜 蔥花 營養 推薦資訊