老黃瓜去濕湯

2016 年 05 月 24 日發佈 列印
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天氣熱又濕成個人都覺得好重好累咁好似成個人都有水腫,今次煲老黃瓜除左有去濕都有去水腫功效, 清熱解毒
大家不防夏天煲下來飲, 宜家係街市老黃瓜都係6-7斤, 一個大小小都係斤半左右, 成煲湯加豬展都最多$20左右, 咁樣就夠一家4口飲.
http://josearfung.blogspot.hk/2016/05/blog-post_23.html

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 老黃瓜 1個
  • 赤小豆 , 2錢
  • 豬展 即買 1個
  • 無花果 3-4粒
  • 扁豆 2錢
  • 1

    1)老黃瓜洗淨去核切件, 豬展 即買 出水

  • 2

    2)所有材料加入8碗水用小火煲2小時即可.

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