印度椰子清潤湯
2016 年 05 月 21 日發佈
列印
印度椰子係好好，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能嘅作用。. 紅蘿蔔清腸胃; 南杏就有豐富蛋白質、植物脂肪，有潤燥補肺的作用
因為呢個湯配合咗粟米，紅蘿蔔同合掌瓜，夠哂滋潤，有晒美顏作用
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 印度椰子 1 個
- 紅蘿蔔 1個
- 合掌瓜 2個
- 粟米 1支
- 南杏 10粒
- 豬 $30
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1
印度椰子可叫菜檔代勞先切開片狀，返到屋企洗淨。
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2
紅蘿蔔，合掌瓜，粟米切件
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3
豬洗淨，飛水。
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4
所有湯料一併放滾水，滾 3個鐘頭 。