香濃芒果咖哩雞翼

2016 年 02 月 22 日發佈 列印
1 4 4432

色彩繽紛的芒果咖哩雞翼 , 香濃的咖哩味真係好好拌飯呢 ......


食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 雞中翼 即買 12隻
  • 深色豆角
  • 紅辣椒 1隻
  • 芒果 2個
  • 利川咖哩 1罐
  • 蒜蓉
  • 芹菜

醃料

  • 生抽
  • 老抽
  • 生粉
  • 1

    雞中翼 即買 洗淨抹乾水份放入大碗內加入醃料拌勻 , 蓋上保鮮紙靜待1小時

  • 2

    深色豆角洗淨切段 , 紅辣椒斜切片 , 蔥洗淨切段

  • 3

    燒滾水 , 加入少許鹽及油 , 放入深色豆角用中火灼5分鐘 , 盛起備用

  • 4

    蒜頭去衣切細粒 , 芹菜莖切段 , 芹菜葉留起作裝飾 (可省略)

  • 5

    燒紅鑊 , 爆香蒜粒及蔥白後將雞中翼 即買 落鑊贊少許酒炒至轉色

  • 6

    加入利川咖哩及兩碗水份量的水拌勻 , 用中火煮滾後蓋上蓋轉慢火炆20分鐘

  • 7

    雞翼 即買 期間將芒果去皮去核 , 芒果肉切粒

  • 8

    雞翼 即買 炆20分鐘後加入深色豆角 , 芹菜莖及芒果肉拌勻

  • 9

    再蓋上蓋轉用中火煮3分鐘

  • 10

    最後加入紅辣椒 , 青蔥段拌勻即可

推薦資訊