紅蘿蔔椰子湯 2016 年 02 月 19 日發佈 列印 2 3 6477 這個湯非常清,喝起來很鮮甜呢。排骨煲得很軟。 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 豬大排 400g 紅蘿蔔 1根 椰子 1/2個 調料 食鹽 適量 薑 適量 1 準備材料。 2 椰子切開,倒出椰子水,把皮去掉切塊。 3 排骨焯水,然後用冷水沖洗乾淨。 4 紅蘿蔔切塊。 5 排骨,椰子薑倒入陶瓷鍋,加適量清水大火煮開。 6 煮開繼續大火煮20分鐘,然後加入紅蘿蔔。 7 煲開後轉小火燉1個半小時。 8 加適量鹽調味即可。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 蘿蔔 椰子 紅蘿蔔 椰子湯 紅蘿蔔椰子湯 推薦資訊