冬菇炆海參

2016 年 02 月 03 日發佈 列印
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這幾日的佳餚吃了好幾天,想吃點清淡的,家裡冰箱還有海參,就做個冬菇炆海參吧。

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 香菇 6個
  • 海参 250克
  • 鸡腿 一隻
  • 干贝 少许

調料

  • 生菜 適量
  • 少許
  • 白糖 適量
  • 2片
  • 色拉油 適量
  • 食盐 適量
  • 料酒 1茶匙
  • 蚝油 1茶匙
  • 淀粉 1茶匙
  • 1

    冬菇用水泡發,去蒂,切半備用。

  • 2

    發好的海參切小塊.

  • 3

    干貝洗淨, 用溫水泡發軟, 略微捏碎,泡的水留著備用。

  • 4

    雞腿去骨, 去皮, 切塊, 用料酒, 鹽, 生粉醃20分鐘以上.

  • 5

    熱油鍋, 把薑片爆香, 放雞肉略炒至發白.

  • 6

    把海參, 冬菇, 干貝放入, 翻炒一下, 放入泡干貝的水, 蠔油, 糖,中小火燜煮30分鐘左右.

  • 7

    放蔥段, 根據自己的口味放鹽調味.

  • 8

    燜煮海參的時候, 就可以把生菜洗乾淨, 用另外一個鍋子把水燒開,放油和鹽, 下生菜灼熟, 撈起, 瀝幹水,用來圍邊或鋪在碟子底下.

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