枸杞菊花茶

2015 年 11 月 03 日發佈 列印
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季節進入了秋冬食補養生時節 日常飲食上可搭配茶飲來補氣暖胃。
與大家分享這道養生茶飲 ~ 枸杞菊花茶
菊花及枸杞皆具滋補肝腎，益氣明目之功效

食材 （3-4人） 15分鐘內

食材

  • 乾燥白菊花 15-20g
  • 枸杞 15g

日田天領水

  • 礦泉水 1000cc
  • 1

    將菊花及枸杞 洗淨放入茶包袋備用

  • 2

    取養生壺(或燒水壺) 放入【日田天領水】礦泉水

  • 3

    待水滾後關小火放入備妥的菊花及枸杞約煮10分鐘即可

  • 4

    養生茶飲 ~ 枸杞菊花茶 冷熱飲皆適宜

  • 5

    【軟水】特性的天然礦泉水，用於飲料料理可提升口感與呈現天然色澤 【日田天領水】礦泉水 來自日本九州被譽為”日本水鄉 ”的日田市 極大特色就是富含純天然活性氫 PH8.3鹼性水 無污染、無雜質、無人工添加物等 在日本許多家庭主婦常會用來沖泡嬰兒奶粉、泡咖啡、做果汁、煮湯、飯等。

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