桑寄生蓮子紅棗蛋茶

2015 年 10 月 21 日發佈 列印
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簡單易煲對女仔身體好既糖水，每星期飲1-2次除左養顏，亦有補肝補腎補血功能，仲有1點我覺得好好既系有助腰酸骨痛啊！絕對我好需要囉！

食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 桑寄生 2両
  • 蓮子 20粒
  • 紅棗 4粒
  • 蛋 2粒
  • 水 1600ml
  • 片糖 1片
  • 1

    桑寄生 、蓮子、紅棗用水沖洗乾淨，蓮子和紅棗去芯，蛋烚好備用；

  • 2

    用1600ml水加入桑寄生 、蓮子及紅棗，凍水落煲至滾起，轉細火煲1小時，中途半小時時加入雞蛋一齊煲，最後加入片糖待溶曬後即可

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