貝兒實驗室。芒果椰香奇亞籽優格布丁
2015 年 06 月 30 日發佈
列印
天氣熱最想吃冰涼的甜食，推薦風行歐美健康飲食界的奇亞籽，不到三十秒功夫就可以送進冰箱等著吃涼涼！
吸水力超強的奇亞籽外層的膠狀薄膜在嘴裡QQ有嚼勁，沾裹了香醇椰奶與細膩優格，與豔黃芒果泥層層堆砌，撒上香甜芒果丁與酥脆椰子片，為這場夏日舞曲做了最華麗的結尾。
【Belle's Lab 貝兒實驗室】：
http://belleslab.pixnet.net/blog/post/200128806
食材
（3-4人）
5分鐘內
食材
- 奇亞籽 Chia Seed 1/4 杯
- 淡椰奶（或椰奶與鮮奶各半） 1 杯
- 原味希臘優格 1 杯
- 龍舌蘭糖漿或楓糖漿 2 大匙
- 香草精 1/2 小匙
- 芒果泥 1 杯
- 芒果丁 1/2 杯
- 烘烤過的椰子片/椰絲 2 大匙
