蜜桃煎牛仔骨 2014 年 11 月 20 日發佈 列印 5 31 3946 這是個新鮮的配搭, 小朋友看到蜜桃的顏色都開心起來!! 香噴噴,有水果既餸菜,兩個女都食得開心d啦! 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 牛仔骨 3片 罐裝蜜桃 425g 烤肉醬 2湯匙 醃料: 生抽 1湯匙 胡椒粉 少許 糖 1/4茶匙 生粉 1/4茶匙 1 牛仔骨解凍後切件, 醃15分鐘 2 罐裝蜜桃隔去糖水備用 (如用新鮮蜜桃就去皮去核, 切件傭用) 3 大火下油煎牛仔骨至兩邊金黃 4 下烤肉醬炒勻 5 再下蜜桃炒勻即可上碟 (蜜桃不用煮太久) 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 煎 牛 牛仔骨 烤肉醬 蜜桃 生抽 生粉 牛仔 推薦資訊