健康滿分整粒蕃茄飯糰

2014 年 11 月 13 日發佈 列印
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添加了
養生抗癌元素
薑黃粉
以及
鮮甜雞高湯
簡單美味就這樣出現了

食材 （5-6人） 1小時內

食材

  • 白米 2杯
  • 高湯 1.8杯
  • 鹽 1T
  • 牛蕃茄 3-4粒
  • 薑黃粉 1t
  • 海苔粉 1t
  • 1

    米洗好瀝乾， 混合高湯與薑黃粉放入電鍋。 蕃茄洗淨，蕃茄底部皮切成米字放在，米上。

  • 2

    外鍋兩杯水，蒸好後燜10分鐘， 蕃茄去皮與米攪拌均勻。

  • 3

    做成飯糰，撒上海苔粉 開動嚕( ´▽` )ﾉ

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