清肝明目，降火解毒，推介６款養生菊花茶食譜！
Cook1Cook 於 6 年前
菊花除可觀賞外還有很高的藥用價值，可釀、可飲、可藥，最為常見的食用方式是沖泡“菊花茶”。菊花茶分類主要有黃山貢菊、湖北福田河的福白菊、浙江桐鄉的杭白菊以及山東的野菊花等等。但菊花與野菊花二者並非同一種植物，不可混同 其功能和主治也有所不同，不可混同。
近期有點上火，用養生壺煮個雪梨菊花茶滋潤一下！
如果你問我... 夏天煲咩茶飲最好? 菊花茶一定係我首選之一... 夠哂清熱明目、又生津解毒!
今次菊花茶配合龍眼蜜... 非常好飲! 原來龍眼蜜係蜜糖裏面嘅上品... 係眾多花蜜裏面蛋白質含量最高嘅! 養血安神、養顏健脾、清熱潤喉... 特別適合女士飲用!
夏日養生茶，具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
呢款冬瓜茶煲起熱飲得 , 或待涼入樽雪凍又得 , 都同樣美味呢 ......
經過連日嚟嘅大飲大食... 係時候收斂吓!???
晨早起身即刻去摷吓有乜嘢材料可以煲嚟消吓脂... 最後決定用菊花、山楂、杞子呢三樣簡單嘅材料!
#大飲大食之後冇有怕
#整番杯消滯消脂茶
#材料簡單
#製作簡易
今日介紹呢款茶... 四季皆宜... 發揮唔同功效！
春：去濕
夏：解熱
秋：解燥
冬：清火
#四季茶水 #養陰生津 #明目通便
－ｂｙ小編 黃小婉