10款不寒不燥蟲草花湯，有效舒緩鼻敏感，還能止咳平喘哦~

蟲草花性質平和，不寒不燥，含有豐富營養素，有治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、久咳虛喘等功效！

蟲草花還能平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎有較好療效，更可以舒緩鼻敏感，用來煲湯最好不過了，清甜滋潤，營養養生又養顏！

10款不同食材的蟲草花湯，功效也有所區別哦~
 

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花膠能增加體內膠質，提升皮膚彈性及免疫力。蟲草花則滋潤養顏，健脾開胃，美白退斑



開始轉天氣，呢個湯性質平和，益肺健胃，又可以增強免疫力，一家大細都啱飲～～～





近日天氣反覆，時凍時熱??‍♀️熱係好容易會病。煲返個蟲草花湯飲舒緩下D鼻敏感先。 
蟲草花的功效： 能平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎有較好療效，更可以舒緩鼻敏感。



又一家常例湯 啖湯好甜！仔仔小b添飲再添飲?
蟲草花對身體好有益，不寒不燥，有滋肺補腎護肝，提高身體免疫能力！ 除左煲湯燉湯，仲可以用嚟蒸雞蒸肉餅? 





靚湯～豐富天然膠質 ??益氣補血??滋補養顏??補充骨膠原??適合全家飲用 煲個足料靚湯????☺️☺️ 



這是前日【栗子百合椰子素湯】既下集。 
人地老豆覺得飲一大碗唔夠喉，叫我唔煮飯都煲湯。屋企有猴頭菇，照辦煮碗執多次，椰子換做菇，仲岩人地老豆飲。 





魚翅瓜好有營養架，佢有豐富纖維，有清熱解毒，潤大腸及降血糖膽固醇嘅功效。佢絕對係一個低熱量保健食品，除咗適合煲湯，仲可以做涼拌，炒都啱㗎! 
加入埋蟲草花，更加潤肺; 而栗子就健脾補腎，呢款湯水啱晒一家大細享用!



簡單又好飲既湯，蟲草花對鼻敏感好有作用，而且仲可以加強抵抗力。



用蟲草花煲嘅湯真係好香，又有益，所以媽媽經常會煲！ 滋肺補腎，抗菌，提高身體免疫力，預防流感！



這個湯潤肺、健脾、清熱又養顏，仲要好好味添！啱哂一家大細飲！