慎選醫用護具　3撇步緩解運動傷害

平時習慣運動養身的小蓉在春節期間外出慢跑，一時不慎跌倒扭傷腳踝，當場痛到無法起身站立。近年馬拉松、慢跑等運動風氣盛行，萬一突然運動傷害發生時，懂得如何選用適當的醫用護具，可以提供合宜的支持及保護，並防止受傷的部位繼續惡化。
急性運動傷害醫用護具可舒緩

在急性運動傷害的情況下，使用適當的醫用護具可提供患部支撐和固定，幫助舒緩扭傷、拉傷，以及關節部位受傷所造成的不適感。使用前可尋求醫師或物理治療師專業協助，並詳閱原廠使用說明書，遵照指示正確使用。

專業諮詢正確使用
要注意的是，醫用護具戴太緊會阻礙循環，穿戴太鬆則無法達到支持與保護效果，患者治療期間應依專業人員指示，逐步訓練強化穩定自身骨骼肌肉的強度，慢慢脫離對醫用護具的依賴，或持續穿戴醫用護具，以避免受傷部位產生二次傷害，過程中都要和醫師或物理治療師充分討論。

食藥署提醒，消費者選購醫用護具時，請牢記「醫材安心三步驟，一認二看三會用」，「一認」：認識醫用護具為醫療器材；「二看」：購買前應看清包裝上，是否刊載衛生福利部核准的「醫療器材許可證字號」及完整之標示內容，包括廠商名稱、地址、品名等，並確認製造日期及保存期限等資訊；「三會用」：使用前務必詳讀產品使用說明書，才能夠正確使用。
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