• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

最強宿便殺手!一碗入肚,宿便全無,立瘦10斤!清腸排便,通體舒暢啊...

最強宿便殺手!一碗入肚,宿便全無,立瘦10斤!清腸排便,通體舒暢啊...
香港好廚娘 於 9 年前

元旦假期剛過,相信你一定盡情的享受了美食,但身材的保持也不能忽略哦,今天就大家帶來一款非常適合節後排毒瘦身的湯品——真姬豆腐紫菜湯,味道真是甘甜鮮美、細緻軟滑,很過癮,喝完了齒頰仍留鮮哦,想減肥瘦身的同學可以在晚餐時分以此湯替代正餐,效果一定很出色哦,一去看看具體怎麼操作吧!

超靈驗的便秘良方! 一碗入肚,宿便全無,身輕10斤!

主料:真姬菇(100g),紫菜(海鮮味)5g

調料:食鹽(適量),調和油(適量)

超靈驗的便秘良方! 一碗入肚,宿便全無,身輕10斤!

1.豆腐切丁、真姬菇去蒂洗淨剝散、紫菜過一下清水去雜質;

超靈驗的便秘良方! 一碗入肚,宿便全無,身輕10斤!

2.鍋中加入適量的清水一併加入真姬菇煮開;

超靈驗的便秘良方! 一碗入肚,宿便全無,身輕10斤!

3.續入豆腐;

超靈驗的便秘良方! 一碗入肚,宿便全無,身輕10斤!

4.再續入紫菜;

超靈驗的便秘良方! 一碗入肚,宿便全無,身輕10斤!

5.待滾後轉小火煮約2分鐘,最後加入蔥末和鹽調味即成。

文章來源:健康人生

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)

Tags:

  • 排便
  • 一碗
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

香港好廚娘
金牌廚師
  • 食譜 53
  • 文章 389
  • 粉絲 474

品牌專區更多

  • 夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
熱門文章
  • 20款秋葵食譜 黏液好處多 高纖護腸道 健肝護視力 抗老穩血糖
    1
    20款秋葵食譜 黏液好處多 高纖護腸道 健肝護視力 抗老穩血糖
  • 22款電飯煲食譜 㩒掣等食 鹹甜都有 毋須睇火 唔怕煮到熱辣辣
    2
    22款電飯煲食譜 㩒掣等食 鹹甜都有 毋須睇火 唔怕煮到熱辣辣
  • 18款荔枝龍眼菜式甜品食譜 夏日水果 補充能量 小心熱氣
    3
    18款荔枝龍眼菜式甜品食譜 夏日水果 補充能量 小心熱氣
  • 15款夏日沙律食譜 健康清新 纖維充足 人都健康啲
    4
    15款夏日沙律食譜 健康清新 纖維充足 人都健康啲
  • 16款青白豆角食譜 低卡易飽肚 高纖助排便 穩定血壓減水腫
    5
    16款青白豆角食譜 低卡易飽肚 高纖助排便 穩定血壓減水腫

相關文章

  • 太神了!喝這一碗,排便一爽到底、久咳一夜轉好!

    太神了!喝這一碗,排便一爽到底、久咳一夜轉好!

  • 好神奇!喝這一碗,排便一爽到底、咽痛一夜轉好!

    好神奇!喝這一碗,排便一爽到底、咽痛一夜轉好!

  • 排便粘、濕疹、關節疼、!一碗祛濕湯,全家老小都能用!有濕祛濕,無濕健脾!果斷收藏

    排便粘、濕疹、關節疼、!一碗祛濕湯,全家老小都能用!有濕祛濕,無濕健脾!果斷收藏

  • 太神了!喝這一碗,排便一爽到底!久咳一夜轉好!

    太神了!喝這一碗,排便一爽到底!久咳一夜轉好!

  • 喝這一碗,排便一爽到底、久咳一夜顯效!

    喝這一碗,排便一爽到底、久咳一夜顯效!

相關食譜

  • 輕鬆做出一碗五木炸醬麵解決我的午餐

    輕鬆做出一碗五木炸醬麵解決我的午餐

    ivy3
  • 紅燒牛肉麵~~好一碗家香味!!

    紅燒牛肉麵~~好一碗家香味!!

    Popo Huang
  • 好暖好暖一碗紅豆湯!!

    好暖好暖一碗紅豆湯!!

    Popo Huang
  • 滑豆腐花,一碗不用HK$2.5!

    滑豆腐花,一碗不用HK$2.5!

    Chaomum Cooking

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 蛋
  • 湯
  • 洋蔥
  • 蝦
  • 生抽
  • 焗
  • 食譜
  • 檸檬
  • 麵粉
  • 無鹽牛油
  • 酵母
  • 奶油
  • 陳皮
  • 紹興酒
  • 香草
  • 白飯
Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0594
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排