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最快最有效的瘦腿，認真堅持一個月就有明顯改變了！今夏給自己一雙大長細腿吧！
(翻攝自youtube) ◆腿的黃金比例 最理想的腿長是身高×0.47； 大腿、小腿、腳腕的黃金比例為5:3:2； 美腿的三大原則是張力、柔韌度[...]
肥媽 / 8 年前
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吃素比較健康嗎？ 這兩件事才是關鍵
(健康醫療網／記者張子容、黃軍瑋報導) 許多人怕吃肉會使膽固醇含量高，但更擔心商業飼養下的肉品都有打生長激素，轉而吃素希望能遠離疾病，但有些素食經過烹調後，反[...]
肥媽 / 8 年前
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「梅子」可以消除疲勞、抗老化，對人體還有這麼多功效...日本人更盛贊「鹼性食物之
蔬果生長寄歲月，寄土地，寄自然；人亦同。以六十種蔬果道盡歲時轉換，天地人情焦桐越過生命低谷、重新品嚐自然真滋味經典之作 「只有蔬果才能表現季節的節奏感。」 自[...]
肥媽 / 8 年前
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避免嘴破再復發 從平時飲食著手
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 你也常有嘴破困擾嗎？嘴破又稱為口腔潰瘍，就是指口腔內的唇舌以及上顎等黏膜，出現黃白色圓形或橢圓形的潰爛點；營養師黃瑞培指出，包[...]
肥媽 / 8 年前
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別輕忽！ 炎熱天氣也可能發生心肌梗塞
(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 50歲林先生是位果農，平日身體硬朗，有固定散步的習慣。日前在果園工作時突然感到劇烈胸痛，倒地不起，緊急送醫後，醫師診斷為急性心[...]
肥媽 / 8 年前
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總是臉紅紅？ 酒糟臉部紅斑作怪
(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 明明沒喝酒、也不是害羞，卻總是臉紅紅。35歲的陳小姐，臉上長滿紅疹，原以為是濕疹，但自行塗抹成藥未改善，就醫確診為酒糟臉部紅斑[...]
肥媽 / 8 年前
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研究證實：「愛吃糖的人比不愛吃的人還瘦！」原來我們一直搞錯減重的重點！
（source:foodforeverwien） 愛吃甜食的人，你再也不用吃得有罪惡感了！因為營養學家有研究證實喜歡吃糖果和巧克力的人，通常都[...]
肥媽 / 8 年前
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透過雷射移除 解決心跳節律器導線困擾
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 一名76歲老翁，植入心跳節律器長達12年，但近來因電極心臟的導線損壞，導致出現心跳過慢現象，引起頭暈、呼吸喘以及肺積水等症狀；[...]
肥媽 / 8 年前
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別累垮自己 善用失智資源、減輕壓力負擔
(健康醫療網／記者張子容報導) 日前發生桃園孫女與失智祖母雙亡之悲劇，衛生福利部護理及健康照護司表示，對於失智症家庭照顧者因為照顧壓力過大致悲劇發生而深感遺憾[...]
肥媽 / 8 年前
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無止境的疼痛 纖維肌痛症
(健康醫療網／編輯部整理) 纖維肌痛症（fibromyalgia）是一種全身不明原因的疼痛症狀，目前在國內外醫學研究裡，仍然是個神秘不解、無法治癒的疾病，我們[...]
肥媽 / 8 年前
