蘋果愛料理
用沒有經過精煉，鈣、鐵和礦物質含量高的「黑糖」做點心，好健康。 用「天然蓮藕粉」取代精製粉類，做...
黑糖、水、中筋麵粉、蓮藕粉、熟白芝麻
花媽甜心派
儘管吃黑糖有些好處，但還是吃進熱量，所以不建議在日常的糖攝取量之外，再額外去吃它，比較好的方法是...
熟白芝麻、無鋁泡打粉、黑糖、中筋麵粉、水、太白粉
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