苦瓜食譜文章集合 - 共 1 篇

20款苦瓜涼瓜食譜 清熱解暑 控制血糖 味甘爽脆...

苦瓜又叫涼瓜，更被稱作半生瓜，因為它有一種獨特的甘苦味和爽脆的質感，要人到中年才會懂得欣賞。苦瓜含豐富的維他命A、B、C、礦物質及膳食纖維，有助於維持體內電解質[...]

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