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【影音】韭菜煎蛋影片

簡單快速又營養的韭菜煎蛋，快來跟著做做看吧!! 陳媽私房YouTube頻道：https:/...

韭菜、蛋、鹽

午餐又得，宵夜都得...好快手10分鐘都吾駛....加左麻辣醬刺激下味蕾，好特別！ Fac...

龍口粉絲、櫻花蝦、蔥、乾蔥頭、麻辣醬、麻油、生抽

泰國這個時候正是羅旺子的盛產期過些時候您或許就能在大賣場看到它被裝成一袋一袋的賣要叮...

羅旺子

想一次補充黑木耳、優格的營養素，這道「黑木耳櫻桃優格杯」就能滿足需求，只要將黑糖口味的黑木耳QQ...

黑木耳QQ圓(黑糖)、原味優格、櫻桃、可可脆片

吃膩了千島醬、油醋醬等常見的沙拉醬汁，也可運用鮪魚罐頭調出風味不錯的日式口味沙拉醬喔！鮪魚醬沙拉...

花椰菜、番茄、雞蛋、黑橄欖、油漬鮪魚罐頭(70g)、檸檬汁、美乃滋、白芝麻、黑胡椒

接觸花枝丸的第一印象，大部分都是在夜市內用10塊錢，就可以吃到3顆酥炸後的花枝丸，而對於花枝丸的...

黑木耳養生露、花枝丸、蔥花、鹽巴、胡椒粉、香油

想瘦身之餘又想KEEP得住肌膚白滑，呢杯士多啤梨排毒抗氧化smoothie一定幫到你！直頭係飲得...

乳酪、草莓、水蜜桃、藍莓、薑及亞麻籽

今次菜式個名好似好誇張，但no no~~ 呢款薯片真係完全無脂肪、無添加任何鹽份，但又像真度極高...

細薯仔、黑椒碎、無鹽辣椒粉/煙紅椒粉、牛油/橄欖油 (噴霧裝)、鹽

港澳一帶的「撈麵」，是指把瀝乾的麵條拌以醬料的食品，有時亦會加上一些配料來食用，在台灣則習慣稱為...

科學麵、紅椒麻辣黑菇醬

秋葵和山藥有著共通的特色，就是營養多多。其中秋葵的鈣含量和鮮奶不相上下，但熱量相對更低，且它豐富...

嫩豆腐、日本山藥、醬油、唐辛七味粉、海苔絲