鯽魚 食譜、做法 - 共4篇 排序 最新 人氣 鯽魚冬瓜薏米湯 我煮。你洗 日挨夜挨！乜都可以無！但係燙水一定要有！！ 成日訓唔好，訓覺時會冒汗，消化不良，脾胃失調，時常... 冬瓜、生薏米、鯽魚、薑、乾蔥、杞子、長蔥、蔥 木瓜雪耳煲鯽魚【百得利健康油你話事】 米太廚房手記 這是一款健脾滋潤的湯水，買來一條游水魚，魚煲完湯還可以灒上橄欖油和醬油享用，一魚兩食，有湯有餸；... 游水鯽魚、豬冧肉、木瓜、雪耳、薑、蔥絲、百得利純正橄欖油、鹽、黑胡椒、酒 白果腐竹雪耳鯽魚湯 Elaine袁太廚房 白果腐竹 , 糖水 ??? 湯水 ??? 以前的我總覺得這對組合永遠都只用作糖水用途 , 但某日... 白果、雪耳、粟米、無花果、鯽魚、鱗腐竹、玉竹、茨實、准山、南北杏、薑片 鯽魚豆腐湯 CookingMaMa 鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。 鯽魚、豆腐、香蔥、姜、油、鹽