章魚蓮藕食譜、做法 - 共3篇

清熱去濕章魚蓮藕馬蹄綠豆湯影片

Cook1Cook

今日要同大家分享一款清熱解毒、補氣養血、健脾開胃好適合潮濕嘅春夏天飲嘅章魚蓮藕馬蹄綠豆湯 ...

蓮藕、章魚、馬蹄、綠豆、紅蘿蔔、粟米、西施骨、蜜棗、陳皮、水
《章魚蓮藕綠豆花生湯》

Pian Chung

好香濃好美味的老火湯，呢嗰湯有蓮藕，所以……如果在夏天煲來飲，又驚會燥熱，梗一定要加綠豆來中和番...

蓮藕一條長大約$15元、章魚一隻 $15元(切件)、西施骨$35-$38、花生4兩...
補血章魚蓮藕湯

H2_Cooking

章魚, 蓮藕, 紅棗都有補益血氣, 非常美味有益!

蓮藕、章魚、豬展、紅棗、生薑、陳皮、水