祛濕 食譜、做法 - 共3篇 排序 最新 人氣 冬瓜薏米祛濕湯 Stew 冬瓜性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風，故對急慢性濕疹者有益。 冬瓜、薏米、鹽 清熱祛濕綠豆薏米粥 Stew 天氣越來越熱，早餐或者宵夜來一碗清熱祛濕的綠豆薏米粥最好不過了，不僅清熱下火、健脾祛濕，還能減肥... 綠豆、薏米、百合、糖 炒薏米水 （祛濕排毒秘方） Fens 簡單易做的炒薏米水，有排毒祛濕健脾的效果，也可以治療暗瘡、皮膚粗糙、色素斑點等問題。生薏米炒過後... 生薏米