熱氣文章 - 共 11 篇
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天氣乾燥,熬夜熱氣又上火!推介8款清熱滋潤印度椰...
天氣日漸乾燥,又早晚溫差較大,人都易感冒上火~ 印度椰子營養價值極高,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效,搭配其他食材一起煲湯[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 24589
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天氣多變,身體燥火熱氣?試試清甜疏肝,清熱解燥的...
鋅對兒童智力發育影響較大,常食含鋅較多的佛手瓜,有助於提高智力。 中醫認為合掌瓜具有理氣和中,疏肝止咳的作用,倘若肝、肺、胃燥火熱氣,口乾口苦,但又不想煲[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 10150
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熱氣又上火?推介10款清熱降火,益氣潤肺花旗參湯...
西洋參是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參。 西洋參有保護心血管系統,提高免疫力,促進血液活力,靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 20732
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熬夜熱氣又上火!推介8款清燥熱、印度椰子養生湯水...
印度椰子營養價值極高,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效,搭配其他食材一起煲湯,效果更顯著! 熬夜上火,熱氣都可以煲印度椰子湯水緩解一下,推介[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 27573
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熱氣食物食得多?推介10款清胃熱、緩解肺熱的玉竹...
熱氣食物食得多?難免上火,煩渴!推介10款玉竹養生湯水~ 玉竹補而不膩,不寒不燥,滋陰潤肺、生津止渴、除煩解燥,還能清胃熱,肺熱引起的口乾舌燥,食欲不振等[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 20276
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熱氣食物食得多?推介6款不寒不燥、平補而潤的養生...
熱氣食物食得多?難免上火,煩渴!推介6款玉竹養生湯水~ 玉竹補而不膩,不寒不燥,故有補益五臟,滋養氣血,平補而潤,兼除風熱之功,常服玉竹可抗衰老,延年益壽[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 32746
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熱氣、上火、胃口差?不如喝點養生暖胃粥,適當調節...
你以為粥是病了才吃的嗎?肯定不是啦! 冬天吃熱氣食物相較秋天而言多了很多,比如大家最愛的火鍋、煲仔飯、牛扒等,都相對而言熱量較高,除了煲湯水調養結合之外,[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4157
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【冬至—餃子篇】俗話說“...
俗話說,“冬至大過年”,不少人很重視冬至的習俗,每年農曆冬至這天,不論貧富,餃子是必不可少的節日飯,各大超市商場等餃子賣的都很&ldqu[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 1952
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熬夜失眠?牙齦出血?虛火上升?那就多吃點芥蘭祛熱...
芥蘭口感脆嫩,營養豐富的綠葉菜,含有豐富的維生素和鈣質。 芥蘭還有利水化痰、解毒祛風、消暑解熱、解勞乏、清心明目等功效,能潤腸祛熱氣、下虛火、止牙齦出血,[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3679
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天氣多變,身體燥火熱氣?試試清甜疏肝,清熱解燥的...
合掌瓜又稱佛手瓜,佛手瓜清脆多汁,味美可口,營養價值較高,既可做菜,又能當水果生吃。加上瓜形如兩掌合十,有佛教祝福之意,深受人們喜愛。 鋅對兒童智力發育影響較[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 38626