潤肺文章 - 共 85 篇
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滋陰潤肺、安定睡眠！8款不寒不燥螺頭養生湯~
螺頭具有滋陰補腎等作用，對熬夜少眠者有護胃護脾，定安睡眠有輔助療效，主要用於煲湯。 常吃響螺，對滋腎養脾有特效，而且螺頭對氣虛血弱、貧血衰弱者甚有益處。 [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 29338
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清燥熱，滋陰潤肺又養顏！推介8款印度椰子養生湯水...
印度椰子又叫椰子皇，相信大家都很熟悉，清甜的椰子汁、椰子肉都是煲湯的好食材！ 印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，搭配其[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 35441
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咳咳咳，咳嗽不止？要注重潤肺潤喉，推介7款養生食...
咳咳咳，原本以為秋冬是咳嗽、感冒高發期，結果，連夏天一樣咳嗽不止...... 尤其是夜裡，咳起來沒完沒了，覺都睡不安穩，睡眠不足身體更容易出現各種小毛病，[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 18922
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精選7款春夏必收湯水！清熱降火、潤肺止咳、排毒祛...
天氣悶熱，有沒有人跟小編一樣，不僅人沒精神，還總覺得黏糊糊的，雖然還沒真正到夏天，但是都覺得憋得慌...... 當然熟悉養生之道的小編我（偷笑一下），知道[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 35054
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天氣燥熱易上火，8款滋潤糖水來幫忙，潤肺又養顏~
天氣越來越熱，人也有些煩躁。 雖然現在沒有秋冬季節那麼乾燥，但是肝火旺，人也很容易燥熱上火，所以滋潤糖水少不了，8款滋潤養顏的糖水用來當宵夜或者下午茶最適[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 13314
