註冊中醫胡淑怡
早前遇上一個食素的婆婆前來針灸, 由於每天都是食蔬菜湯麵、 齋鹵味拌飯, 導致營養不良, 醫生、...
花椰菜、牛肝菌、海帶、紅蘿蔔、烏冬、豆漿、杭白菜、清水
Cook1Cook
過兩日就係聖誕,Gemma就為大家介紹一款又紅又綠嘅紅菜頭西蘭花湯。
紅菜頭-有健脾寬中下氣作...
紅菜頭、西蘭花、鹽、清水、米飯
達斯米克廚房
不需要過多繁複的烹調,只要簡單料理煮個清淡魚湯,就能吃出食物的原味及營養!
清水、鱸魚、美白菇、蔥段、薑絲、新鮮百里香、蔥末、塩
HonneyKitchen
唔想煲老火湯, 煲呢個岩晒, 快靚正 !
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紫菜、瘦肉、豆漿
大夫小廚
這是無奶無cream無糖的輕怡版本,味道依然濃郁自然
大啡菇、洋蔥、白酒、黑胡椒、香草碎、植物牛油、鮮菇粉、清水
大夫小廚
九肚魚好似棉花咁口感特別又鮮甜,價錢平又易煮
九肚魚、薑片、葱、芫茜、雞粉、魚露、麻油、胡椒粉、水
快樂姐妹花
小時候太婆用片糖打碎,用普通糯米粉加水,冇份量(以前邊有錢買電子磅),只要糯米粉加水,搓不痴手就...
糯米粉、水、黑可可粉
SamSamKitchen
#快滾靚湯
#加咗馬拉盞特別惹味呀
乾紫菜( 非即食)、魚皮餃、馬拉盞醬、豬骨湯/雞湯、水、辣椒油/麻油、鹽( 視乎需要)