清熱食譜文章集合 - 共 189 篇

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節瓜清暑濕、養胃液、補水消腫，煲湯鮮甜清潤，適合系夏季來用來解暑清熱。節瓜湯特別適合皮膚乾燥口乾，或生痱子人士，還可通腸胃、去濕熱。節瓜在瓜類蔬[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 15157

夏天就是適合各種吃瓜的季節，在吃多了各種燒烤和涼飲的日子裡，苦瓜湯，冬瓜湯，節瓜湯，就顯得特別的小清新。清熱解暑，湯清不油膩還清甜美味。實在是夏日解暑，簡單[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 12995

夏天養生應該多吃苦味食物，苦瓜可以祛心火，清熱解毒，健脾補氣、滋肝明目，夏季食用還具有消暑止渴的功效。常吃苦瓜還能增強皮層活力，使皮膚變得細嫩健美。而苦[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 15030

木耳爽脆可口，尤其是用來涼拌不僅開胃還簡單方便，還被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”。夏天天氣熱，[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 2963

天氣熱，要多喝水，喝水不如喝養生茶，健康又對助身體有益處。 10夏季必備養生茶，祛濕、清熱、健脾，安神、緩解疲勞等各種功效，別等生病了才看醫生，吃藥打針，[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 7249

健康啊，飽腹啊，素食啊，減肥啊，暖胃啊，健脾啊，來上一碗飽腹又方便的羹湯料理吧，以上條件全滿足，還能為身體補充流失的水分呢，簡單易煮，廚房小白也可以。 [...]

Cook1Cook / 5 年前 / 6240

雖然老火湯好飲，但有時候趕不及，但是又想喝湯，那就煮個有營滾湯啦！快手滾湯，十幾分鐘即可，一樣好好飲，功效都不少，清熱、下火，真正的快正靚，小朋友都一定[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 35441

霸王花具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲湯具有清心潤肺、除痰止咳、清熱降火的作用。其次，霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 5855

梨清熱潤肺，止咳化痰，養陰解燥，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。梨汁含有80%以上的水分，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 11358

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