食譜文章 - 共 1787 篇
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10款秋葵食譜大集合,風味獨特,營養多多!
秋葵有蔬菜王之稱,其嫩莢肉質柔嫩,含有果膠及多糖組成的粘性物質,因此秋葵有一種特殊風味,口感爽滑,入口粘稠。 秋葵的做法多樣,不論是炒食還是做湯都可,其中[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2605
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消費會指出減醣飯煲米飯反多16.5%醣? | 5...
5款低GI米飯 方便過減醣飯煲 適合糖尿病患者 消費者委員會最近測試了近年流行的減醣飯煲,並發現部份樣本的效果不理想。減醣飯煲的原理是透過內鍋及外鍋的設計[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3328
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推介8款百合湯食譜,養陰潤肺,清心安神,煲湯就選...
百合具有養陰潤肺,清心安神之功效。常用於陰虛燥咳,勞嗽咳血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚。百合若作為食療之用,則最適宜做成百合湯。 百合湯口味清新,帶有淡[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 21872
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燥熱易上火?推介7款清熱消火養生湯食譜~
在容易上火的季節,要經常煲一些下火的湯湯水水! 推介7款應季養生湯快速清熱降火, 一家大小都可以飲用! 清熱解毒、生津止渴、潤燥、清肺潤[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 7326
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推介8款海底椰湯食譜,清熱除燥、潤肺止咳的佳品,...
海底椰雖然名稱中帶一個“海”字,但並非是生於海底,而是實實在在的陸地棕櫚植物,多生長與泰國。海底椰是一種夏季常見的湯料,有著滋陰潤肺、除[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 43726
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沒胃口的剋星,推介10款泰式美食譜推介,酸爽開胃...
泰式美食以酸、辣、咸、甜、苦五味的平衡為特點,用料主要以海鮮、水果、蔬菜為主,因而泰式美食可以說是最適合夏季的食物! 酸爽可口的無骨雞爪、果蔬搭配小海鮮的[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2558
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晚餐首選,8款豆腐家常菜食譜,物美價廉,超級下飯...
豆腐老少皆宜,物美價廉,絕對是養生攝生美食佳品。 要知道,兩小塊豆腐就能滿足一個人一天鈣的需要量,快正靚晚餐首選~ 豆腐中含有豐富的蛋白質,營養價值[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2507
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推介8款日式料理食譜,清淡不腻,味道鲜美
近期少外出,不妨在家學習廚藝,想吃什麼自己做! 8款惹味經典日式料理食譜,清淡不腻,味道鲜美,學起來,給家人做,分分鐘光盤! 一[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2667
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推介10款美味餃子食譜,讓忙碌了一整天的你,能簡...
餃子是一種歷史悠久的中國民間吃食,吃餃子也是國人在春節時候特有的民俗傳統,因為其中蘊含了吉祥如意的含義,所以深受大眾的歡迎。餃子最早被稱為“交子&r[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1519
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端午佳節將至,怎麼少得了粽子呢?推介8款美味粽子...
中華文化源遠流長、博大精深,其中古老節日是傳統文化的重要載體,古老節日的形成蘊含了深邃豐厚的文化內涵,而端午節正是我們最盛大、最古老的佳節之一。許多古人的詩詞都[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 674