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芒果因果肉細膩,甜味中帶點微酸,口味相當討喜,這次特別選擇搭配香蕉與黑木耳養生露,一同用果汁機打...
香蕉、芒果、黑木耳養生露
戀上味覺
紅棗有「脾之果」之稱及具有補脾益氣作用。百合則可潤肺止咳,清心安神及清熱養陰。而海底椰則具有止咳...
燕窩、海底椰、百合、紅棗、冰糖、水分
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冬粉Q彈滑順的口感和所有料理都是絕配,不論拿來當配料或是主菜,都能展現不同層次的風味,這次分享的...
冬粉、紅椒麻辣黑菇醬、豬絞肉、蒜頭、青蔥、高麗菜、水
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這道「黑木耳涼拌肉鬆豆腐」,是我們最近愛上的涼拌小菜,任何人均能簡易上手,只需準備芙蓉豆腐、肉鬆...
芙蓉豆腐、紅椒麻辣黑菇醬、新東陽豬肉酥、青蔥
一日一食
【月子食譜】燕窩和牛奶我在上一篇已經介紹過,很多朋友都是這樣煮,都說很好吃,今天我又加了雞蛋,口...
燕窩、雞蛋、牛奶、冰糖
一日一食
燕窝口感细腻爽滑,主要营养成分是蛋白质,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老。可促进细胞再生,增强免疫...
燕窩、冰糖、鮮牛奶
小月棧
Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channe...
桃膠、雪耳(又名銀耳)、雪梨、蔓越莓乾 (紅莓乾)、冰糖、沸水
小月棧
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桃膠、銀耳 (又名雪耳)、紅棗、冰糖、枸杞、桂圓肉