湯文章 - 共 1236 篇
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女性過度勞累，睡眠品質差？要注重補血補氣，推介1...
烏雞可以提高智力、預防老年痴呆症，並可以清潔血液，預防腦血栓和心肌梗塞，研究表明，烏雞的黑色素，能起到調節人體免疫功能和抗衰老的作用。 對於虛弱的女性，特[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 17722
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養陰潤肺，提高免疫力，養生麥冬湯水食譜！
冬天到了，天氣愈來愈乾，也越來越涼，是時候要煲多點止咳潤肺，清潤滋補的湯水了，麥冬是一個治療疾病很好的選擇，它的外形獨特，而且在治療疾病方面，也是有著很好的幫助[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 20103
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清熱痰、除積熱、止乾咳！推介7款滋潤霸王花養生湯...
霸王花具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲湯具有清心潤肺、除痰止咳、清熱降火的作用。 其次，霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 9938
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想要氣色好，補氣養血很重要，推介10款補血養顏湯...
想要讓肌膚保持青春活力，補充膠原蛋白很重要。膠原蛋白是皮膚的重要組成成分，有了膠原蛋白，才能將水分牢牢鎖住，避免乾燥。 但是，女人25歲之後，膠原蛋白開始[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 26634
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秋冬必備甜湯之選，美容養顏，滋陰潤肺！
秋冬天氣乾燥，皮膚除了要多保養之外，最好多飲用些養顏的糖水，滋潤一下。桃膠有豐富的膠原蛋白，紅棗營養豐富，不但補脾和胃、補血養氣，還可養顏美容，是女性滋潤補血的[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3004
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天氣乾燥易上火，飲食調理很重要！推介10款潤燥、...
冬季天氣寒冷，氣候乾燥，再加上戶外運動少，食物大多熱氣，人們往往容易上火。 尤其小孩更易出現流鼻血、便秘等上火癥狀，所以飲食調理很重要！ 最適合冬天[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4657
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8款簡單省時，營養滿分的西式濃湯食譜做法大全，歡...
降溫了，早晚溫差好大，天氣一冷就想喝點暖的，這時候來一碗濃湯真的會暖入心，而且十分之滿足！ 其實濃湯煮法很簡單的，比中式燉湯節省時間，而且還能吸收豐富的營[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4515
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10款不寒不燥蟲草花湯，有效舒緩鼻敏感，還能止咳...
蟲草花性質平和，不寒不燥，含有豐富營養素，有治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、久咳虛喘等功效！ 蟲草花還能平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎有較好療效，更可以舒緩[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 96342
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手腳發冷，臉色蒼白?推介10款補氣養脾，暖身雞湯...
大家常常會遇到手腳發冷發抖、臉色蒼白無血色的煩惱。 這時不妨來碗鮮美又暖胃的雞湯，替自己和家人來進補一下，不僅可以滋補養顏、滋陰潤燥，更有補氣、養脾等功效[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8495
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早餐，下午茶，配湯，推介香酥柔軟,經典餐包食譜！
整天都會苦惱早餐吃什麼好？小編推介學個好看又好吃，而且白吃不厭的經典餐包。餐包的做法不是很難，只要用對方法，自製的餐包，就能變得超美味超好吃，柔軟有拉絲，餐包好[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1553
