祛濕文章 - 共 94 篇
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梅雨天溫高濕大！健脾清熱祛濕一樣不能少！推介10...
每年六月中旬到七月上旬前後，是梅雨季節。天空連日陰沉，降水連綿不斷，時大時小。持續連綿的陰雨，溫高濕大是梅雨的主要特徵。 這時候就應該注意祛濕啦！薏米薏米[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 12298
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雨水季節必備湯水！10款祛濕排毒、清熱抗癌養生老...
天氣越來越熱，整天呆在冷氣房中，人都沒什麼精神，渾身酸痛，頭又重重的，趕緊煲個湯祛祛濕排排毒啦！ 老黃瓜含有豐富的維生素、膳食纖維、葫蘆素C等，能有效幫助[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11258
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精選10款春夏必收湯水！祛濕除煩，清熱利水，散火...
天氣悶熱，不僅人沒精神，還總覺得黏糊糊的，雖然還沒真正到夏天，但是都覺得憋得慌...... 春夏濕氣是最重的時候，這時候不給身體祛濕、降火，那很多病痛都會[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 35352
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推介5款祛濕排毒湯水食譜！預防濕疹病情惡化及減輕...
濕疹是一種常見的皮膚病，尤其是這種春夏之交的潮濕季節，濕疹在發病的時候會讓患者瘙癢難耐，坐立不安，會給患者的生活帶來很大的不便。 那麼如何對[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 16024
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陰雨綿綿，推介10款祛濕排毒、對抗濕疹湯水食譜大...
這種天氣真令人受不了，時冷時熱，又乾又濕，身體實在難以適應，要增強體質之餘，也要開始去濕！ 預防濕疹和皮膚敏感發作，調理好脾胃，濕疹發作的機會也會減低，所[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8309
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10款薏米養生水！清熱祛濕、健脾消腫、美白養顏全...
天氣時冷時熱，有時還伴著小雨，頗有春雨綿綿的感覺， 個人感覺又濕又攰，不如煲一些祛濕水啦！ 薏米可以搭配各種材料，薏米水功效多多，具有清熱祛濕、健脾消水腫[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 15894
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天氣多變，推介７款清熱化痰，祛濕健脾，潤肺養生湯...
健脾祛濕雖然這是個老生常談的話題，但小編仍然還是要提，誰讓住在南方的我們每天都要和濕氣作鬥爭呢，不過也是因為特殊的地理環境和天氣的原因，才能鑄就出我們特色的煲湯[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 14757
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香港長年潮濕，推介７款健脾祛濕，赤小豆湯水食譜！
赤小豆又稱赤豆，紅飯豆，飯豆，蛋白豆等，外形與紅豆相似而稍微細長。（辨認關鍵）赤小豆主要用於中藥材，常與紅豆混用，有利水消腫，解毒排膿，健脾祛濕的功效。香港長年[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 19275
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健脾祛濕，簡易美味，惹味金菇！
金菇是一種美味的保健食材，不僅能消除疲勞，還能提高免疫力，對青少年的健康成長，生長發育，大有益處。而且還能祛濕。 濕氣重可不是什麼好事，漫長的夏季，天天凍空調[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1748
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健康減肥，祛濕消脂，推介８款養生減肥水食譜！
冬天是個適宜進補但又宜肥胖的季節，所以如何在保證營養的充分吸收之餘，又能保持自己的身材，還真是一個令人擔心的問題，FB上有位朋友就問小編，請問有沒有減肥茶可以介[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4103
