祛濕文章 - 共 94 篇

推介7款對抗濕疹湯水食譜，祛濕排毒營養好。

濕疹是由於風毒之邪侵襲身體，與濕熱相博，內不能疏泄，外不能透達，於肌膚之間而發的。尤其在這種春夏之交的潮濕季節，濕疹更容易發作。濕疹除了可以塗藥膏，也可[...]

Cook1Cook / 2 年前 / 13278
【今晚煮乜好-人氣食譜】参鬚補氣祛濕湯 | 湯水...

今次介紹「参鬚補氣祛濕湯」湯水食譜参鬚補氣祛濕湯的主要功效包括： 1. 補充體內氣血：参鬚補氣祛濕湯含有豐富的高麗參鬚等補充氣血的中藥材，可以有效[...]

Cook1Cook / 2 年前 / 2095
推介8款薏米湯水食譜，消腫祛濕，美容養顏。

很多朋友都知道三伏天熱，三伏天的濕氣也是很重的，室外三四十度的高溫，室內開著空調風扇，溫差大，很容易造成體內的濕寒氣加重。一說起濕氣重，大家想到的肯定也是薏米，[...]

Cook1Cook / 2 年前 / 9112
推介6款老黃瓜湯食譜，清淡鮮美，清熱又祛濕。

很多人喜歡吃老黃瓜，老黃瓜就是熟透了的黃瓜，有一種清香的味道，肉厚汁多。吃起來口感微酸，這種酸味有刺激食欲的作用，老黃瓜富含細纖維素、植物蛋白及維生素，與嫩黃瓜[...]

Cook1Cook / 2 年前 / 11153
推介8款春季滋養湯水，健脾祛濕，滋補益氣。

進入春天，春暖花開，陽光明媚。這時候氣溫變化幅度較大，很多微生物（包括能夠引起疾病的細菌、病毒）也開始快速生長繁殖，人們需要進行飲食調養，以增強體質抵禦病邪的侵[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 9176
推介7款粉葛湯食譜，清熱祛濕，生津止渴。

粉葛為豆科多年生藤本植物，具有解肌開陽、透疹止瀉、除煩止渴的作用。粉葛市場一年四季都有，是一種營養獨特、藥食兼優的綠色食品，日常煲湯可以清熱、生津、止渴。 [...]

Cook1Cook / 3 年前 / 21247
8款瘦身祛濕湯大集合，低脂低卡，每天一碗，營養消...

愛美是女人的天性，想要運動減肥卻常受限於時間與場所，為圖方便，不少人會選擇吃減肥藥，但是減肥藥吃多，容易傷身，而瘦身湯不僅能減脂，而且大都具有清熱解毒的功效，可[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 8023
推介7款養生薏米湯水食譜，健脾祛濕，美白養顏~

近期時常有雨，濕熱體質對自身健康不利，會影響一個人的生活，為了能夠避免濕熱造成的傷害，最好是注意飲食方面的調理，作為南方人的我們，是時候煲上一鍋消暑祛濕，清熱美[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 8942
今晚食乜餸｜三餸一湯蕃茄炒蛋可樂煮排骨...

今晚食乜餸｜三餸一湯蕃茄炒蛋可樂煮排骨魚湯粉絲雜菜煲老黃瓜祛濕湯日期：2021年7月28日星期三可樂煮排骨 [...]

Cook1Cook / 3 年前 / 2824
今晚食乜餸｜三餸一湯泰式酸辣釀雞翼清蒸...

今晚食乜餸｜三餸一湯泰式酸辣釀雞翼清蒸金鯧洋蔥翠肉瓜炒牛仔肉條土茯苓芡实薏米祛濕湯日期：2021年7月22日星期四泰式酸辣[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 2607