Chi Joy Cook
好快又過年啦, 螺頭湯滋陰潤肺明目,不寒不燥, 煲黎團年飯一家飲就適合不過
螺頭、枸杞、淮山、雪耳、玉竹、陳皮、蜜棗、瘦肉或湯骨
迪芭·90後小煮婦
秋天天氣乾燥🔥岩哂飲D清潤湯水😛
今次介紹素湯用咗印度椰子,加上青紅蘿蔔和粟米去煲👍🏻味道清甜...
紅蘿蔔、青蘿蔔、栗米、印度椰子、無花果、水
Zareen媽媽
以前杏汁豬肺湯都要喺酒樓菜館先會叫,因為洗豬肺的確係好痛苦嘅事。但而家好多肉檔都肯為客人代勞,煮...
豬肺、肉眼、南北杏、江瑤柱、金華火腿
Zareen媽媽
都市生活煙塵多,加埋平時嘅飲食習慣,真係要定期煲啲湯水滋潤一吓。
蘋果生津潤肺,雪梨潤燥,...
蘋果、雪梨、鮮海底椰、海底椰、無花果、西施骨、南北杏
超鍾意出街食飯
夏天潤肺,健脾化濕,補血氣湯
材料~ 沙參,玉竹, 蓮子,百合, 虎乳靈芝 紅蘿蔔 ,蘋果
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沙參、玉竹、蓮子、百合、虎乳靈芝、蘋果、蘿蔔
超鍾意出街食飯
飲多啲湯水,預防流感高峰期
野生川貝大約200蚊一兩
南棗要買真正嘅南棗先有功效,大約 20...
美國紫無花果、淮山、川貝、蜜棗、南棗、果皮、南北杏
我煮。你洗
你是否愛夜瞓、嗜辛辣煎炸食物的都市人呢?又或者長期處於緊張、壓力,甚至開始燥咳呢?有否開始包括乾...
鱷魚肉乾、川貝、海底椰、玉竹、龍皇杏 / 南北杏、無花果、圓肉、水
kinseymama
上次煲竹絲雞湯小小豬都好鐘意飲,加上係果欄買左幾粒靚靚印度椰子,所以今次就煲返個清熱止咳、滋陰潤...
印度椰子、烏雞、鮮百合、瘦肉、果皮、蜜棗
HELLOCONNIE
最近天氣時冷時熱,好易作病!係時候又去街市山草藥鋪執料預防咳嗽啦!今次加左枇杷葉檔主話冇剩落龍脷...
龍脷葉、枇杷葉、鮮羅漢果、南北杏、石黃皮、青欖、果皮、瘦肉
HELLOCONNIE
近來轉天氣家裏好多成員都咳嗽又感冒,街市檔主介紹媽媽煲這湯清甜好飲又滋潤喉嚨呀!
天山雪蓮果、棕櫚果、紅蘿蔔 (去皮切塊)、粟米(切件)、南北杏、豬腱