米太廚房手記
玫瑰花和洛神花有抗氧化、降脂减肥、潤膚養颜等功效；此蜜材料簡單易做，顔色漂亮, 味道酸酸甜甜，非...
乾玫瑰花、乾洛神花、水、蜂蜜
卷一廚房
傳统的桑寄生茶 ,益處多多,行氣活血。桑寄生可簡單煮糖水 (加蓮子紅棗和蛋); 或直接泡茶飲用。...
桑寄生、片糖、水
樂樂的小資廚房
炎炎夏日
有時候忍不住想喝點 涼涼甜甜的飲料
但外面的飲料喝了不安心
還是自己做最實在
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紅棗、銀耳(白木耳)、枸杞(可省略)、冰糖
LoveKellyKitchen
補充骨膠原湯水
今日凍凍地煲下湯就最好
吾駛成日煲花膠都可以補充到骨膠原，平野亦有好野！
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花生眉豆、木瓜、雞腳、瘦肉、水、鹽
ivyskitchen
很多朋友對秋天有種莫名的無奈
因為他們一進入秋冬就會全身不舒服
尤其喉嚨乾涸咳嗽
或是全身...
蘋果、玉米、白木耳、紅棗、蜜棗、豬腱
JanJankitchen
紫薯能幫助保養皮膚又抗養化。而燕麥比純白米高纖，其豐富的纖維素不單可幫助排出過量膽固醇，而且有助...
白米 半杯、燕麥 半杯 (可選現成煮燕麥飯那款）、水 1200毫升、紫薯 1個
卷一廚房
傳统的糖水[桑寄生茶] , 不單是孕婦安胎補物,更是女仕們月經前後恩物。
其功放有補腎, 健強...
桑寄生、蓮子、去核紅棗、片糖、水、蛋