西蘭花炒 食譜、做法 - 共25

排序
  • 西蘭花炒雞柳

    SamSamKitchen

    非常簡易的家庭菜式。。。既美味又有營養!!!

    西蘭花、無骨雞腿扒、雞汁、蒜片、咖蘑菇、紅蘿蔔、紅尖椒

  • 青花菜/西蘭花炒鮮蝦

    西廚實習生

    西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“蔬菜皇冠...

    西蘭花、海蝦、食鹽、玉米油、料酒、澱粉、生抽、胡椒粉

  • 簡易煮 - 西蘭花炒竹輪卷

    芙芙

    竹輪卷其實有很多煮法,簡易的用菜炒也可, 這次還加上燒肉汁同炒,份外美味。 詳細可以cl...

    西蘭花、竹輪卷、乾蔥(切片)、汁料:日式燒肉汁1.5湯匙、鹽少許、糖少許、檸檬汁1茶匙

  • 【西蘭花炒金針菇】

    Ann Kok

    最近肉食太多,今天來個簡易素食。。健康又美味^^ 歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://...

    西蘭花【切小朵】、金針菇【切段】、紅蘿蔔【切片】、蒜蓉【可以不加】、調味料、素食蠔油、鹽巴...

  • 西蘭花炒臘肉

    魚蔓之秋

    可能會有點油膩,臘肉少點為妙

    西蘭花、臘腸、蒜瓣