湯食譜文章 - 共 134 篇
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推介8款木瓜湯食譜，滋潤補水，美容養顏！
木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有「萬壽果」之稱，顧名思義，多吃可延[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 13737
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推介8款秋季養生湯食譜，清熱潤肺，秋天必飲！
入秋之後便覺得皮膚乾乾的，這實際上是身體缺乏水分時，身體對人們的一種提醒，這時候可千萬不要以為只在皮膚表面用化妝品補水就萬事大吉了，一定要從根本上上補足身體缺少[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 4469
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8款紅蘿蔔湯食譜大合集，清熱潤肺，排毒養顏~
八款紅蘿蔔湯食譜： 【蟲草花無花果紅蘿蔔湯】【章魚蓮藕紅蘿蔔湯】【羊肚菌粟米紅蘿蔔湯】 【茶樹菇粟米合掌瓜紅蘿蔔湯】【竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔湯】 【清潤椰子雪[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 13708
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7款蓮藕湯食譜大合集，秋季潤燥，健脾補腎~
蓮藕的營養價值豐富 ，蓮藕生食能清熱潤肺，涼血行淤。調中開胃，益血補髓，安神健腦，具延年益壽之功。蓮藕湯能消除疲勞，清熱涼血， 朋友們跟着我一[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 15096
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推介7款合掌瓜湯食譜，營養美味，化痰潤肺~
很多人多睡眠不足，又喜吃煎炸野，容易咽乾喉痛。炎夏之際，有些人容易肺熱，患咳嗽。化痰止咳的湯水有助滋潤喉嚨，清涼潤肺，合掌瓜是名副其實的無公害蔬菜，果實、嫩莖葉[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 23588
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推介8款螺頭湯食譜，滋陰清肺，老少皆宜！
螺頭本身屬於一種營養價值比較豐富的食物，其中還有非常多的蛋白質、氨基酸，攝入體內之後可以增強人體的免疫力，能夠補充人體所需要的鐵離子和維生素，對於缺鐵性貧血有一[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 18201
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推介6款老黃瓜湯食譜，清熱降噪，提高小朋友的免疫...
一般來說很多人都更加喜歡吃新鮮蔬菜，但是有些蔬菜則是例外，黃瓜成熟後不摘，任其繼續生長，直到整個皮完全黃為之，它便晉升為名副其實的老黃瓜啦，而人們對老黃瓜的喜愛[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 31703
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推介7款必備豬展湯食譜，營養滋潤，老少皆宜~
一到秋冬，人體皮膚容易出現乾燥缺水，免疫力下降的情況，極易引發感冒、過敏等症狀。 豬展富含維生素A，具有滋潤解燥、豐肌澤膚的作用，最適合秋冬的天氣食用。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 6654
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推介6款鴨湯食譜，夏季清補，改善燥氣！
鴨肉具有滋補養胃、補腎消水腫等作用，對肺結咳有很好的治療效果。凡體內有熱、上火的人，體質虛弱、食欲不振、發熱水腫的人適宜食用鴨肉。 鴨肉屬涼性食物，可以很[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 11791
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7款木瓜湯食譜，美容養顏 ，潤肺止咳！
木瓜素有“百益果王”之稱。木瓜助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜堿具有抗腫[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 20730
