粥文章 - 共 81 篇
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冷飲飲得多,來上一碗清腸胃又能暖胃降火的美味排骨...
近期氣溫很燜,天氣又很炎熱,給人一種昏昏欲睡又無精打采的感覺,老實說晚上回到家,實在也是沒什麼胃口,也沒什麼動力去煮飯。左思右想,既要能吃又不想太麻煩,要吃的好[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3820
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脾胃不好?那就喝點小米粥吧!
小米是五穀之首,也最養脾胃,同時,它還可以清熱解毒、治療泄瀉。 關於小米功效的中醫介紹 中醫認為,同是種子,數量越多則能量越大,滋補力就越強。小米春[...]
Coco lin / 6 年前 / 7097
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【春季滋養】春天喝粥,勝似補藥,養脾和胃!
“春天喝粥,勝似補藥”。孫思邈在《千金方》中指出,春季飲食應“省酸增甘,以養脾胃”。意思就是說春季人們要少吃酸味[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5664
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推介7款養生粥食譜,養身又養胃!總有一款你喜歡的...
這兩天氣溫開始回暖,真真是一點胃口都沒有,看來春天悄然聲息的來了! 前幾天又是中餐又是火鍋的,身體實在是吃不消,就想吃點清淡的,粥無疑是最好的選擇! [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 9073
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好味好粥到,養胃多吃小米粥,補血,健腦老少皆宜!
小米細細粒,黃燦燦,磨成粉能做糕點,熬成粥,黃香柔滑,回味悠長,滿口泛香,既可養人又可滋陰補虛,是長者,兒童,婦女最適宜的補品。小米粥是健康食品。可單獨熬煮,亦[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 6121
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熱氣、上火、胃口差?不如喝點養生暖胃粥,適當調節...
你以為粥是病了才吃的嗎?肯定不是啦! 冬天吃熱氣食物相較秋天而言多了很多,比如大家最愛的火鍋、煲仔飯、牛扒等,都相對而言熱量較高,除了煲湯水調養結合之外,[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4157
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大人小朋友都不能錯過!秋季養生粥,健康又養身~
粥自古就被認為是養生的佳品,一年四季的養生都離不開粥。 尤其是當進入溫差較大、氣候乾燥的秋季,要強身健體、滋潤皮膚,粥對人們而言,可以說是秋季飲食中所必不[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 12824
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早餐一碗粥,養胃又養人!最適合家中長著和小朋友的...
粥味道鮮美,營養豐富又易於消化,最適合長著和小朋友們食用了,當然對於病人而言喝粥更是一種極佳的選擇,因為生病一般要忌口,粥也相對清淡些,有利於身體的恢復。 [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 14781
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夏天不是吃冰的就是喝冷的,吃什麽都沒胃口!不如喝...
夏天天氣炎熱,這個時候吃飯似乎成了一個可有可無的事情,卻不想,在夏天,更要注意飲食。 這個時候萬物生長,正是人體陽氣最旺盛的時間段,夏季與心氣相通,這個時候要[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 13545
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這陣子忙壞了的媽媽們,趕緊看過來!暖胃又能清腸胃...
剛過完春節,馬上就要迎來元宵節了,媽媽們估計這幾天都忙壞了,肯定也沒什麼時間料理一桌飯菜,而且春節期間大吃大喝,元宵也必定少不了美食佳餚,那這兩天最好就是喝點粥[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 16747