佛羅倫斯小廚房
黑木耳是一個很有益的食材，其好處包括降膽固醇 / 幫忙排便 / 提升免疫功能 / 養顏.... ...
菜心、蒜蓉、糖
佛羅倫斯小廚房
常聽老人家說大部份的菜都比較寒涼，唯一菜心是正氣。所以我都會煮菜心比較多，吃其他菜也沒關係，不過...
菜心、牛丸
JanJankitchen
過年一定唔少得，仿鮑片一定用雞脾菇啦，夠大件來切片。
雞脾菇 1-2隻 (選大隻）、菜心 半斤、調味料:、蠔油、生抽、老抽、糖、水 各適量、芡汁...
連勸女
清清爽爽，簡簡單單，快速烹調的湯品，只要全部丟進去，塩、胡椒粉調味即可！
白菜心、番茄、火鍋豬肉片、青蒜、塩、胡椒粉、水
吳双
花椰菜心常常被丟棄，其實很好吃喔，用紫蘇梅汁來醃，很清爽脆口喔
紫蘇梅、花椰菜心、樂扣樂扣方形保鮮盒
憶柔蔬食料理
綠花椰菜心做成涼拌小菜. 冰在冰箱裡.隨時取用可口方便. 愛吃辣的加點辣油也很對味.
想收...
花椰菜心、香菜、辣椒、鹽巴、香油、黑醋
QQ廚房
得意的一天媽媽三寶，讓我自由運用，得心應手~
今天天氣似乎更涼爽，到了市場看到鮮嫩的芥菜心...
芥菜心、鮮香菇、桂冠蛋豆腐、魚板絲、嫩薑絲、紅蘿蔔絲、香菜、鹽巴、香油、黑醋、得意的一天-...
憶柔蔬食料理
青花菜心利用大變身.做成炒飯配料顏色鮮脆.視覺效果超讚.切成丁口感變柔軟.真的不錯吃喔~
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鹽、素沙茶醬、油、白飯隔夜冰過、雞蛋、美生菜、紅甜椒、青花菜心、紅蘿蔔